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我们都知道日食（solar eclipse）发生在月球运转到太阳和地球之间的时候，当然只能发生在新月（newmoon）的时候，按照天文学的术语新月的时候月球的阴暗面几乎正对着地球，肉眼看不到月球的,这时候从地球上看月球和太阳部分或者全部重合在一起，日食就发生了。

日全食是一种壮观的自然现象，很多人不远万里只为一睹奇观，当我的荷兰朋友告诉我正好幸运的处在全球最佳观测点附近时，我的第一反应是我需要一个望远镜，得到的则是一条略带嘲讽的回复 “man the sun is big~ just enjoy ”。要知道绝大部分欧洲人也只是通过1999年那次日全食才了解这种自然现象的，这小子只是比我早几年经历过就敢用这种语气~

其实地球上每年至少有2到5个日食发生，其中可能有2个是日全食，也可能一个也不是。日全食在地球上任何地方都是罕见的，因为日食发生的时候，月球的本影投射在地球表面只是一条狭窄的通道。所以这次能够处在日全食观测通道上我们是足够幸运的。

根据NASA的说法，可以观看到2009年7月22日这次日全食的地方时一条穿越半个地球的狭长通道，月球的本影从印度开始，穿越尼泊尔, 孟加拉国，不丹，缅甸和中国，然后离开亚洲大陆，穿过日本的琉球群岛，向东南方向划出一条优美的弧线通过太平洋，整个时间达到6 min 39 s。而可以观看到日偏食（处在月球日半影的路线上）的区域则比这条狭长通道宽得多，包括大部分东亚地区，印尼和太平洋。

浙江湖州市安吉县的天荒坪抽水蓄能电站上水库被国际天文学联合会选为二00九年七月二十二日日全食全球最佳观测点，浙江这边电视台这段时间也总是在放日全食的节目，参与节目还有那种廉价的日全食观测滤镜可以送，唯独没有把道理说清楚，比如为什么不能用肉眼观测日全食，这段时间不如放一些专业的日食科普节目。

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以下为日全食观测安全科普，来源WIKIPEDIA，我翻译并重新组织了一下

肉眼直接观看太阳光球，即使是几秒钟，也可能导致眼睛视网膜的永久性伤害，因为太阳光球发出的强烈的可见光和不可见的辐射，这种伤害可以导致永久性的视力损伤，甚至失明。特别是视网膜对疼痛不感知，所以对视网膜的伤害可能几小时后才显现，这种伤害是在不知不觉中发生的，请大家特别注意。有人可能对这种说法不屑一顾，现在外面快40度高温，烈日当空，万里无云，我在外面闲庭信步太阳尚且伤不了我，更何况太阳被月亮遮住的时候。我奉劝那些抱着这种想法的人千万不要冒险拿自己的眼睛开玩笑才是！

在正常的情况下，太阳光如此强烈所以眼睛根本无法直接观看，要知道自然界的生物都是趋利避害的，所以不是太阳伤不了你，是凡夫俗子的肉眼根本无法凝视伟大的太阳。尽管如此，当日食发生的时候，太阳的大部分都被月球遮住，人会更容易也更有凝视太阳的冲动（这源于人类的好奇心），但不幸的是日食的时候凝视太阳和正常情况下是一样危险的。只有在日全食完全发生的那段极短的时间里肉眼观看时安全的，但是这段时间在特定的地点是相当相当短的~还是不要以身试险才对！另外使用辅助的光学设备观看也是极其危险的，包括双筒望远镜，天文望远镜和光学取景器。

对眼睛的保护应该是贯穿日全食整个过程的，当太阳完全可见和大部分可见时反而不太可能对眼睛造成永久性伤害，因为瞳孔在强光下会缩小以减少光进入眼睛。当日全食快要完成时，周围的平均光线就会降低，这时瞳孔会错误判断，瞳孔放大。不幸的是这时候没有被月球遮住部分的太阳光和之前一样强烈，放大的瞳孔会导致比正常状况下太阳更强烈的光进入视网膜，我们知道视网膜中间有一个凹，用于把图像汇聚在视网膜的最佳位置，用来看清细节。现在来总结一下：放大的瞳孔导致太阳光更多的进入视网膜，视网膜的凹再把光汇聚到视网膜中间，你瞧，眼睛就是这么被损伤的！

说了这么多日食可能对眼睛造成的损害，但是我们又不想错过这难得一见的自然奇观，应该怎么办呢，最简单的办法就是准备一副便宜又好用的Eclipse glasses，零售价5元左右，各大商场，超市，淘宝均有销售，它可以为你的眼睛提供特别保护，因为它的镜片可以过滤太阳光里有害的射线，注意用于直接观测日食的Eclipse glasses必须经过合适的设计和相关的认证确保滤光效果和观测安全。

再次请注意不要视图用任何类型的太阳镜或者蛤蟆镜替代专业的Eclipse glasses，不管你的sunglasses是Gucci买的还是地摊顺的.也不建议大家用软盘磁带，CD盘片，彩色幻灯片之类的材料DIY，所有这些都是对你后半生能否继续享受光明的挑战。

最安全的观测方法是间接观测法，比如小孔成像，又叫针孔照相机，不多说了，记住小孔直径1mm为宜。